Альфа Гравити чем-то перекликается с ПравИлом, но имеет свои отличия. Это комплекс упражнений на специальном веревочном тренажере для развития здоровья и омоложения всех функций организма. Главная его уникальность в том, что человек выполняет упражнения в подвешенном за руки и ноги горизонтальном положении и силы гравитации естественно расправляют позвоночник. Даже просто повисев на верёвочках, не выполняя упражнений, линии тела вытягиваются без лишних нагрузок под собственным весом человека, мышцы расслабляются, улучшается кровоснабжение головного мозга и конечностей.
Во-вторых, Альфа Гравити обьединяет в себе все многообразие современных активностей: фитнеса, стрейчинга, пилатесса, йоги и силовой нагрузки. Это может быть как тренировка с погружением внимания в тело и работой с дыханием, чтобы получить эффект йоги, так и комплекс на растяжку для увеличение амплитуды движений и возможностей вашего тела.
Третья особенность состоит в том, что Альфа Гравити раскрывает больший потенциал нашего мозга и развивает креативность, способность принимать нестандартные решения. Это происходит потому, что новый опыт движения тела в трехмерном пространстве активирует создание новых синоптических связей в мозге, что ведет к его развитию. Альфа Гравити позволяет проработать свои блоки и закрытые каналы энергообмена. по сути ты лепишь себя заново, в буквальном смысле этого слова.
Посмотрите видео:
Также смотрите: https://alfagravityonline.ru/