СОДЕРЖАНИЕ ЭТОГО РАЗДЕЛА:
Информация о периоде беременности и родах
Информация о послеродовом периоде
Грудное вскармливание
Информация о лечении бесплодия, ЭКО, дополнительная полезная информация для беременных
ИНФОРМАЦИЯ О ПЕРИОДЕ БЕРЕМЕННОСТИ И РОДАХ
К беременности и тем более родам нужно готовиться заранее. Во многих городах России и стран СНГ и не только существуют различные курсы. В Москве это “Волшебный ребёнок”: http://www.magichild.ru/
На этом сайте есть список ссылок по разным родовым центрам в России и СНГ, включая Минск и Киев. Обычно такие места актуальны не только во время беременности и подготовки к родам, но и после (общение детей и родителей, развитие на разных этапах и тд, да и просто адекватные люди).
Ещё в Москве есть ЦТА (центр традиционного акушерства) – неплохая контора, но ведущие беременность врачи там разные. Есть и другие, но некоторые любят только себя, некоторые зациклились на своей парадигме, называя ее какими нибудь истоками. Однако, самое главное – это информация о том, как дышать и вести себя во время родов, информированность о всех нюансах протекания родов в роддомах и возможности эти нюансы контролировать, в том числе заранее, а также о том, как подготовить мышцы, чтобы они были более эластичными во время родов, а сам процесс менее болезненным и более естественным.
Есть опасность и психологическая и опасность сделать неправильные движения (приём чего-нибудь и тд) с постдействием на ребенка (я уж молчу про случаи, когда просто испытывают новые препараты).
Поэтому очень важно знать правильное положение вещей по медицине – образовать себя до нужного уровня путём посещения курсов, которые ведут профессиональные врачи, но со здоровой позицией в голове и со здоровыми детьми дома. С другой стороны, для тех, кто горит желанием наблюдаться у врачей, лучше хороший медцентр, где лишнего не навешают (медикаментов, процедур и прочего). В Москве традиционно рекомендуют ЦТА (центр традиционного акушерства), но в нем не все врачи адекватны. Обычно рекомендуют Старостину. В целом, это уже в тему того, что можно прочитать в профильных сообществах в ЖЖ.
Например, в том же “Волшебном ребёнке” курсы ведут акушеры-гинекологи с многолетней практикой и стажем и с несколькими собственными детьми обычно, т.е. практики очень много, включая кандидатские и наблюдение за тем, что и как происходит за рубежом.
Другой полезный ресурс – журнал “Домашний ребенок”: https://www.domrebenok.ru/
Также, чтобы знать, что где есть, полезно найти подходящие интернет-сообщества. В этом есть много плюсов: во-первых, вы не привязаны к местоположению. Во-вторых, появляется возможность общения с себе подобными. Сообществ существует много разных. Некоторые стали закрытыми ввиду “наездов” системного уровня. Через сообщества можно неплохо выйти на регулярные детские и взрослые тусовки, сборища и тд. Это очень полезно даже для тех, у кого груднички. Во-первых, потому что груднички отлично общаются без слов с себе подобными. Во-вторых, такие тусовки – это отдушина для мамы, чтобы у нее не поехала крыша от сидения дома. В-третьих, там бывают разновозрастные дети, и у самих детей идёт многоплановая социализация не уровня “детсад”, а уровня общения и со сверстниками, и со старшими, и со взрослыми.
Это, правда, уже после родов. А вот до родов полезно озаботиться правильным процессом их самих. Для этого и существуют упомянутые курсы и ресурсы.
Наиболее часто используемые методы “лечения” в период беременности:
- кормление во время беременности женщин разными таблетками, которые ей не полезны (в том числе и потому, что на нас их любят испытывать – Россия и Украина являются самыми дешевыми полигонами обкатки новых препаратов для западной фарминдустрии), а также потому что врачи часто просто действуют по старым стереотипам
- неправильные рекомендации по питанию
- неверная интерпретация анализов (которые тоже так часто сдавать не нужно)
- чрезмерно частые УЗИ без причины (они реально оказывают влияние на ребенка, и это доказано научно, да и по реакции детей внутри чётко видно)
Сами же роды в современном роддоме, даже платные, – это стон и плач. Естественный процесс, который может быть совершенно не травматичным, безопасным и даже приятным и для мамы, и для ребенка, превратили в болезнь и муку.
О чём нужно знать:
Сейчас ситуацию довели до абсурда. Читая отзывы в дорогих коммерческих роддомах, можно понять, что некоторые женщины просто-таки стремятся, чтобы их “откесарили” легко и без лишних хлопот… Тем самым обрекая себя на трудности, если со следующими детьми решат пойти естественным путем, и ребенка на серьезные трудности, заданные от рождения (нарушением целого ряда природных энергетических, биологических и психологических механизмов).
Кесарево могут также назначть при “узком тазе” – это тоже неверно. Можно посмотреть у Островской: Один врач рассказывал, как женщину с патологией крови без ее согласия стимулировали к родам и на кесарево ради снятия с себя ответственности и это в профильном роддоме где как раз сложные случаи подобные должны решать. Или 90% кесаревых в одном роддоме при кафедре, потому что там учат студентов. Или в одном перенатальном центре – потому что так денег больше. А как запугать – это обычно найдут. Конечно, могут быть какие-то отдельные экстремальные пограничные случаи, когда показано только Кесарево, но в остальных этого лучше избежать.
И наконец – согласно европейской статистике, все виды наркотического вмешательства в роды приводят у детей к крайне высокому проценту наркотической предрасположенности. Аналогично (но не столь трагично) дела обстоят со штукой, которая называется “медикаментозный сон”. Искусственное стимулирование родов Большинство женщин, имеющих опыт нескольких родов, отмечают, что приезд в роддом останавливает (иногда надолго) родовую деятельность. (официальная обстановка, приёмное отделение, всякие процедуры и прочее). Если ранее на это могли смотреть спокойно и ждать, теперь большинство врачей склонны вводить стимулирующие средства (им бы к концу смены домой да и вообще).
Искусственно вызванные роды проходят не физиологично, как любое вмешательнство в естественный природный процесс. В момент физиологических (не стимулированных) родов ткани максимально готовы к процессу. То есть риск травматизма как раз в стимуляции. Известны случаи очень длительного перехаживания и совершенно нормальных родов.
Тысячи лет женщины рожали без стимуляции и тут вдруг врачи придумали, что они умнее природы и знают, как ей помочь. Вот грамотная акушерка помочь может – это правда, но её помощь будем меньше нужна и более эффективна, если процесс идёт естественно. Известны и документированы случаи, когда во время войны женщины затормаживали беременность на среднем сроке своим сознанием и обращением к ребенку(на заводах работали, не было возможности рожать), и ходили так несколько лет, а после войны родили здоровых детей. Это признанный научный феномен – плод перестаёт развиваться и ждёт более подходящего времени. Врачи также любят искусственно вызывать роды, если роженица “перехаживает”, хотя нет достоверной информации, что это вредно, наоборот, есть обратная инофрмация о том, что сроки вынашивания могут значимо отличаться в бОльшую сторону.
Если уж не удаётся избежать быстрого перерезания, подумайте над сдачей пуповинной крови на стволовые клетки (например, http://gemabank.ru/), так как они будут родными для ребенка. Хранить можно условно вечно. И ещё: плацента – это ваша собственность, и её лучше забрать. Это возможно и несложно. В роддоме есть холодильники. Замороженную уносят домой, далее либо закапывают где-то (есть традиция сажать дерево), либо есть методы приготовления иммунностимулирующих снадобий из нее (можно найти в сети), но даже если дерево, то это несравнимо лучше, чем оставлять. Это же часть тебя и ребёнка, символ вашей связи, а не просто кусок мяса и генетический мусор, который в противном случае пойдёт на всякие сомнительные цели вроде дорогой косметики для богатых престарелых дам
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ВСЁ ПРОХОДИЛО ГЛАДКО?
Нужно получить информацию заранее. Мышцы тренировать заранее (есть специальные упражнения), знать правильное для родов дыхание, а также удобные для роженицы позы. Подготовиться психологически, проработать страхи, если они есть, заранее. А чтобы в роддоме это все разрешили делать – неплохо присутствовать отцу (и поддержка для рожающей отличная), плюс иметь контракт с адекватным роддомом и знать, что вообще нужно делать. Для этого и нужны адекватные курсы.
Если на время родов роженица отключает голову, использует дыхание (специальные приемы) и голос (пропевание схваток), то процесс проходит с минимумом неприятных ощущений, целиком компенсированным самим моментом и радостью от него. Выброс эндорфинов и прочие естественные факторы даже близко не могут быть сравнимы с медикаментозными.
Только в некоторых наших роддомах, в основном в тех, с которыми сотрудничают разные родильные центры и курсы, знают, что физиологическое положение для рожающей – вертикальное, полусидячее или иное, но не лежачее на спине! Последнее самое неудобное и для мамы и для малыша, и удобно только для врача. Хотя импортные родовые кровати оборудованы системой поднятия спинок, подножками и прочими штуками для положения “на корточках”, обычным роженицам это редко светит. Хотя, например, в роддоме в Видном везёт многим и из тех, кто идет не по контракту.
Вообще, в современном мире лучше всегда брать изучение вопроса в свои руки, иначе, думая, что медики или иные спецы “знают все”, можно легко оказаться в ситуации, где кто-то просто блюдёт свои интересы. Благо, пока есть открытая информация в сети, очень многое можно прочитать довольно с широким диапазоном мнений и сделать выводы.
Питание в период беременности и непосредственно перед родами оказывает значимое влияние на ткани женщины, об этом лучше расскажут на курсах, но также советую прочитать раздел “Питание”.
Немного о беременности и зашлакованности (не обязательно у беременных) глазами человека, который давно в теме, хоть и частично:
http://soznatelno.ru/vebinar-s-ekaterinoj-osochenko-qzdorovaya-beremennost-bez-lekarstvq/
Массаж влагалища, делаемый на последних неделях беременности, может значимо сократить необходимость разрезов и вероятность разрывов.
Как ни странно, но вопреки мнению врачей, естественные разрывы тканей обычно срастаются быстрее и лучше (не расходятся при повторных родах) в отличие от врачебных надрезов. Проблем с разрывами более чем реально избежать совсем, и от веса и размера ребёнка это не зависит. Это зависит от подготовки тела мамы, питания, зарядок, массажа мышц влагалища.
В процессе родов также желательно контролировать, чтобы ребенка не тянули за голову и чтобы рождение было естественным (конечно, неплохо, если маму перед этим инструктировали на курсах на тему нормального дыхания и правильной работы мышц, от неправильной – потом кровоподтеки на глазах и лицо в смятку – это не фигуральное выражение, а правда жизни. Многие не умеют тужиться нужными мышцами при потугах и пускают напряжение в лицо, а это тренируется задолго до родов. Как и многое другое. Особенно это актуально, когда у мам есть проблемы со зрением или давлением. После родов, если врачи начинают заводить разговор про мышечный тонус ребенка или еще что-то, то это лучше решать вне поликлиники и роддома у хорошего детского остеопата – как раз убрать последствия возможных травм при родах у ребенка.
Сейчас происходит явное и намеренное очернение идеи естественных родов. В связи с этим возбуждались уголовные дела против мам и акушерок в случае гибели ребенка при домашних родах (даже если ситуацию была такая, что и в роддоме бы ничем не помогли), поднимается телевизионная и прочая информационная шумиха. Это неоднократно наблюдалось в настоящем времени и недалеком прошлом.
Во многих цивилизованных странах мира есть “домашние” или иные родильные центры. Т.е. места где есть наблюдение врача, но в целом все выглядит уютно, тихо, как дома. Разница от дома в том, что уменьшены риски – медпомощь потенциально рядом, это узаконено и является нормой. Во многих европейских странах присутсвие мужа на родах – норма, и аномалией является его отказ от этого. У нас это пока еще экзотика, зажимаемая коммерческими тарифами и кучей справок с мужа. Несмотря на наезды государства на домашние и иные не контролируемые роддомами роды, реально проблем в них бывает на порядок меньше, чем в роддомах. Просто их не может не быть вообще, поэтому при большом желании можно найти, за что зацепиться.
Одна знакомая женщина, преподающая предродовые курсы, имеет кандидатскую степень (она профессиональный акушер-гинеколог), много лет проработала в роддоме, принимала массу родов. У нее трое детей. Всех троих, уже имея длительную практику, она родила дома. Поскольку в стране набирает обороты всякая ювенальная юстиция и новый закон о здоровье граждан, своё, отличное от стандартного, отношение к медицине и процессу лучше не сильно афишировать перед госструктурами.
Также следует понимать, что при общении с персоналом роддома стоит быть самим хорошими психологами. Не стоит качать права, это их заводит. Лучше договариваться мягко, но настойчиво, т.е. искать где-то настойчивый компромисс со сдвигом в нужную сторону. Ну а где-то, конечно, уверенно указывать на свою позицию. Так или иначе – тон общения играет важную роль. Позиция конфронтации и истерики совершенно невыгодна. Пусть лучше вас считают мирными чудаками.
Кстати, во многих роддомах очень уважают тех, кто приходит на роды, ПОНИМАЯ, что и как там будет происходить и умея хоть что-то. Поскольку большая масса девчонок попадает туда с полным непониманием необходимых своих действий и нулевой информацией о самом процессе. Тогда это большой стресс для всех.
В идеале, конечно, рожать дома в комфортных родных условиях. Как известно, дома и стены помогают. Пока это не запрещено, но даже если было бы, то в некоторых случаях можно списать на то, что роды начались внезапно. Проблема здесь в том, что акушерок, помогающих домашним роженицам, в нашей стране принято запугивать уголовной ответственностью, поэтому нужно постараться, чтобы найти такую акушерку и договориться с ней. Если же такой возможности нет, и предстоят роды в роддоме, то:
- прочитай заранее отзывы о различных роддомах, выбери наиболее адекватный
- подготовься заранее: упражнения и массаж мышц, дыхание, проработка страхов, правильный психологический настрой
- узнай заранее о всех подводных камнях и подвохах роддомов – различных уколах и их последствиях, при возможности возьми с собой мужа, чтобы он контролировал, чтобы тебе не вкололи лишнего, если нет, то контролируй сама, насколько можешь, либо заранее поговори с врачами (лучше вообще с ними заранее познакомиться при возможности, чтобы иметь представление о том, с кем тебе иметь дело)
- если по приезду в роддом родовая деятельность затихла, постарайся договориться с врачами всеми возможными способами, чтобы её не стимулировали искусственно
- в роддомах принято уносить детей от матерей (это КРАЙНЕ плохо и неестественно для ребёнка – неужели это неочевидно), а также давать им прикорм с сахарным сиропом, ломающим иммунные механизмы и микрофлору (об этом ниже)
- внимательно изучи все материалы по прививкам (здесь полный детальный научный медицинский разбор, только сухие факты без истерики: )
- если есть возможность, договорись с врачами о том, чтобы не обрезали сразу пуповину (почему – читай здесь: ). При домашних родах ты в этом плане сама себе хозяйка. Плаценту лучше забрать с собой, а пуповину заморозить на стволовые клетки.
- НЕ нужно обрабатывать область пупка перекисью водорода!
- для ребенка КРАЙНЕ ВАЖНО, чтобы в эти дни и часы он всегда находился рядом с родителями. Если родители рядом, ему не могут сделать чего-то лишнего. Ему хорошо именно рядом с мамой, а не в отдельной кроватке!
- в процессе родов нужно контролировать, чтобы ребенка не тянули за голову и чтобы рождение было естественным
- повторю важную информацию: если на время родов роженица отключает голову, использует дыхание (специальные приемы) и голос (пропевание схваток), то процесс проходит с минимумом неприятных ощущений, целиком компенсированным самим моментом и радостью от него. Выброс эндорфинов и прочие естественные факторы даже близко не могут быть сравнимы с медикаментозными.
- общаться с персоналом нужно без истерик, адекватно, спокойно, но уверенно
Если ты рассчитываешь на “куда скорая отвезет”, то это довольно безответственно и опрометчиво. Я очень рекомендую пройти хотя бы экспресс курс в каком-нибудь центре – там расскажут раз намного больше деталей, чем эта краткая выжимка.
Также стоит отметить, что вопреки ряду домыслов и страхов, в это время женщине нужно много интимной близости, и для ребенка это тоже очень важно (в том числе с точки зрения чисто биологической по гормонам). Конечно, последние недели до родов стоит быть аккуратнее, поскольку можно простимулировать роды (впрочем в этом, как правило, тоже нет ничего плохого).
Известны случаи, когда у женщин начались схватки, они придали на корточки, запуская активный естественный процесс родов, но приходили акушеры, укладывали рожениц на стол, и схватки тут же прекращались. Только в некоторых наших роддомах, в основном в тех, с которыми сотрудничают разные родильные центры и курсы, знают, что физиологическое положение для рожающей – вертикальное, полусидячее или иное но не лежачее на спине! Последнее самое неудобное и для мамы и для малыша, и удобно только для врача. Хотя импортные родовые кровати оборудованы системой поднятия спинок, подножками и прочими штуками для положения “на корточках”, обычным роженицам это редко светит. Хотя в том же видновском роддоме везёт многим и из тех, кто идет не по контракту.
Родовой канал изогнут под углом почти 90 градусов (обозначен цифрой 1 на схеме по ссылке ниже — матка, таз и выход). Цифрой 2 обозначен копчик, крестец и поясничный отдел позвоночника. Цифрой 3 пронумерован брюшной отдел аорты, который проходит сзади матки. Он раздваивается и переходит в бедренные артерии. Если женщина лежит на спине, то получается, что на аорту давит «гиря» — беременная матка, там ребёнок, плюс воды, плюс плацента, и всё это весит около десяти килограмм! Всё это снижает кровоток в аорте, что резко нарушает кровообращение и в матке, и в плаценте.
Мышцы очень чувствительны к недостатку кислорода — когда его не хватает, они не могут сокращаться, отчего возникает сильная боль. Это похоже на инфаркт миокарда, и по сути, механизм здесь тот же — когда сердечная мышца недополучает кислород, люди испытывают дикую боль.
Матка — это мышца, которая сокращается, и для нормального сокращения ей нужно нормальное снабжение кровью. Положите женщину на спину — кровообращение нарушается. Кровь через матку не поступает в плаценту, и, соответственно, нарушается поступление кислорода к плоду. Кроме того, в этой области находятся почки. Они очень чувствительны к давлению в системе. Если давление в системе падает меньше 80 мм ртутного столба, фильтрация в почках прекращается. Тогда почки начинают вырабатывать гормон вазопрессин, который повышает давление. Отсюда повышение давления при родах у женщины — достаточно частое осложнение. Подробнее читай тут: https://zub-za-zub.ru/methods/vertical_childbirth/
Однако испытать оргазм в родах довелось, наверное, единицам. Не от того ли это происходит, что мы не ждём удовольствия от схваток и потуг? А подсознательно настраиваемся как минимум на дискомфорт. Однако оргазмические роды — это реальность. Как их достичь? Что нужно изменить в себе и окружающих, чтобы испытать родовой экстаз? Кто, в конце концов, хоть раз был свидетелем таких родов? Самый большой секрет В январе 2009 года на телеэкраны Нью-Йорка вышел документальный фильм «Оргазмические роды — самый большой секрет». Директор фильма — международный эксперт в области естественных родов с 26-летним опытом и ведущий эксперт организации «Ламаз» Дэбра Паскали-Бонаро. Дэбра — мама пятерых детей, двое из которых приёмные.
Роды — страсть Дэбры. Первую видеосъёмку она сделала в 2002 году, путешествуя по Новой Зеландии, Мексике, Великобритании, США со своей программой поддержки родов. Фильм стал её первым и весьма успешным опытом, привлёк огромное внимание общественности и стал причиной многочисленных дебатов: «Оргазмические роды» раскрывают интимную природу рождения, рассказывают о чуде, происходящем каждый день, и демонстрируют важную роль родов в жизни женщины, которой позволили прочувствовать их до конца. Этот документальный фильм заставляет зрителей пересмотреть всё, что они знали до сих пор о родах и огромном потенциале, который в них заложен».
Подробнее тут: https://www.domrebenok.ru/blog/orgazmicheskie-rody/
Тематический англоязычный ресурс, в том числе с видео оргазмических родов: https://www.freebirthsociety.com/
https://www.baby.ru/community/view/22619/forum/post/9336367/
Также обрати внимание на раздел “Кладовая природы” для витаминизации организма на странице о рационе (нужно немного пролистать вниз):
Удобная памятка с краткой выжимкой этого раздела:
Почитай это: https://www.babyblog.ru/community/post/conception/1729818. Или всю книгу, из которой взят этот отрывок (Уэнди Харрис и Надин Форрест Мак Дональд, «А нужна ли менструация?»).
Рекомендую также прочитать про опыты беременности на живом растительном питании (в том числе при отсутствии кровотечений – “месячных”), а также про детей, от рождения питающихся живой растительной пищей: http://www.frutorianets.ru/moi-beremennosti-na-tradicionnom-pitanii-i-na-syroedenii/и истории других женщин, которые легко найти в сети.
Заранее советую тщательно ознакомиться с материалами, касающимися прививок. Внимание! Ты можешь делать прививки, если считаешь нужным, но тогда нужно знать о них всё – состав, принцип действия, влияние на организм. Детально и досконально. Я призываю к тому, чтобы изучить всю информацию МАКСИМАЛЬНО ПОЛНО И ГЛУБОКО. Чтобы понимать, что это такое, и делать или не делать ОСОЗНАННО, с глубоким и детальным пониманием предмета. Подробный сухой научный медицинский разбор каждой существующей прививки здесь:
Следующая страница: ПОСЛЕ РОДОВ